愛媛県　伊予市の卓球教室
🏓　TTC愛媛　の　上田です。

 

本日は…

ママさんのレッスンの様子を
お伝えします🏓

ママさん教室は・・・
月曜日は　　　１３～１５時
火・金曜日は　１０～１２時

そして水・金曜日の１３～１５時は
初心者の教室です♪

 

レッスンご希望の方で、携帯電話をご覧の方
お電話で、お問い合わせは…
画面下の　↓　↓　　タッチしてください。

 

または、 ttcehime.xwz@gmail.com　宛てに

（　↑　タッチしてネ ♬ ）
　　　 メールをください！ 

後ほど、返信いたします(^O^)／

 

さて…

コーチとの　マンツーマンレッスンの
順番を決める　❝ じゃんけん ❞

…　これが一番盛り上がります(*^▽^*)

 

レッスン前に…ケガをしないよう
しっかりと　ウォーミングアップをし～～

多球練習、、

 

そして、１球ずつ　マンツーマンレッスンで
個々の課題・目標に取り組み～～

サーブレシーブの練習、試合形式、、

そして…

 

お楽しみ…　　つかの間の　♬　休憩　♬

さすが、ママさんたち。
おやつを持ち寄り、、、、(^_-)-☆

さぁー　練習再開です!!
後半も　ファイト＝3＝3

最後に　みっちり　ストレッチを行います♪

みなさん…お疲れさまでした!!!